A dança sênior é uma dança específica para pessoas de meia idade e pessoas idosas, reflete em sua natureza o aspecto próprio de toda dança, ou seja, a liberdade de objetivos.
Caracteriza-se assim uma opção ideal para o idoso, chamada "coreoterapia"ou seja, uma forma de prevenção e condução dos males típicos da idade, através de movimentos rítmicos com música e a alegria em conjunto com outro.
Ela promove interação, trabalha a parte neuro-muscular, trabalha o contato com o outro, a necessidade de cuidados consigo mesmo, a auto-estima, a importância da socialização entre outros benefícios.
Caracteriza-se assim uma opção ideal para o idoso, chamada "coreoterapia"ou seja, uma forma de prevenção e condução dos males típicos da idade, através de movimentos rítmicos com música e a alegria em conjunto com outro.
Ela promove interação, trabalha a parte neuro-muscular, trabalha o contato com o outro, a necessidade de cuidados consigo mesmo, a auto-estima, a importância da socialização entre outros benefícios.
A dança tem sido ministrada pela fisioterapeuta Vanessa, voluntária na Casa de Pastoral da Paróquia São Geraldo Magela. Temos dez alunos. Tem sido momentos prazerosos, engraçados, descontraídos que tem feito muito bem aos participantes.
Venha conhecer, participe de uma aula e avalie. Não precisa ter receio, os movimentos são fáceis, são trabalhados problemas de articulação, você passa por uma avaliação física criteriosa.
"Não podemos evitar o envelhecimento. Podemos exercer, no entanto, influência sobre como envelhecemos!"
Venha conhecer, participe de uma aula e avalie. Não precisa ter receio, os movimentos são fáceis, são trabalhados problemas de articulação, você passa por uma avaliação física criteriosa.
"Não podemos evitar o envelhecimento. Podemos exercer, no entanto, influência sobre como envelhecemos!"
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